Sehat A-Z

Sobat YesDok, pernahkah anda mengalami rasa nyeri yang menekan area bokong hingga kaki bagian belakang anda. Anda mungkin mengira ini bagian dari saraf terjepit. Sehingga anda pun melakukan pijat agar menjadi rileks.

Sobat YesDok, pernahkah anda memperhatikan di bawah bokong anda terdapat permukaan yang tidak rata, seperti bergelombang ataupun tumpukan lemak. Jika ada, berarti anda mengidap selulit.

Sobat YesDok, anda pasti sering melihat anak-anak yang bermain dengan teman-teman sebayanya dengan sangat antusias. Energi yang dikeluarkan sangat besar karena rasa gembira dan puas yang mereka rasakan saat bermain.

Sobat YesDok, pernahkah anda melihat seseorang yang sangat gila kebersihan, keteraturan bahkan sangat memproteksi dirinya dengan berlebihan agar terhindar dari kontaminasi apapun terutama pada hal sepele, seperti memegang sesuatu harus dengan sarung tangan.

Sobat YesDok, belakangan ini kulit wajah anda menjadi lebih sensitif dan muncul banyak jerawat. Selain itu, jerawat ini juga sangat lama hilangnya. Berbagai cara anda lakukan dengan pemakaian masker rutin, melakukan treatment dan bahkan melakukan eksfoliasi.

Sobat YesDok, anda pasti pernah mengalami rasa tidak nyaman dan sangat sensitif akan suatu hal. Padahal hal tersebut bagi sebagian orang bukanlah perkara yang serius. Seperti anda  yang bisa sangat tidak nyaman ketika seseorang menanyakan pengalaman di masa kecil anda.

Sobat YesDok, anda pasti bertanya-tanya mengapa dalam bidang kesehatan menggunakan warna hijau ? seperti ruang operasi yang didominasi dengan warna hijau, bahkan beberapa lembaga resmi pemerintahan seperti kemenkes menggunakan warna hijau pada logonya.

Sobat YesDok, anda pasti pernah setidaknya sekali pada masa remaja anda mengalami bintitan berupa benjolan kecil yang tumbuh disekitar kelopak mata anda dan berwarna merah seperti jerawat. Penyakit ini tentunya sangat mengganggu penglihatan, aktivitas, dan penampilan anda.

Sobat YesDok, anda tahukah anda kebiasaan menggertakan gigi saat tidur? Meskipun hal ini cukup asing namun ternyata hal ini bisa saja terjadi pada diri anda tanpa disadari loh. Karena terjadinya saat tidur otomatis anda tidak akan sadar dengan kondisi tubuh anda sendiri kecuali teman yang tidur disebelah anda.

Sobat YesDok, anda pasti pernah mengalami masalah gigi berlubang, tentunya hal ini pasti sangat menyakitkan dan membuat anda kesulitan untuk mengunyah makanan. Pada akhirnya sakit gigi akan sama dampaknya sama putus cinta, sama-sama sulit tidur dan hilang nafsu makan.

Sobat YesDok, pernahkah anda mendengar istilah imposter? Ya, tentunya kata ini sudah sangat akrab di telinga karena salah satu game yang populer menggunakan kata Imposter ini untuk merujuk pada aksi jahat dan penipuan.

Sobat YesDok, pernahkah anda merasa bertanya-tanya pada diri sendiri sebenarnya anda ini sosok yang bagaimana? Memiliki kepribadian yang seperti apa? Atau menyukai hal apa? Hal ini mungkin normal jika hanya terbesit dalam beberapa saat dan dalam beberapa kondisi.

Sobat YesDok, anda pernah merasa bahwa terjadi sesuatu yang tidak biasa pada pencernaan anda. Sistem pencernaan tubuh sangat krusial dan harus diperhatikan, karena jika terjadi masalah pada usus akan berdampak pada kesehatan organ tubuh anda lainnya.

Sobat YesDok, pasti sudah tidak asing lagi dengan istilah hipnoterapi, kegiatan ini berkaitan dengan sugesti alam bawah sadar yang dilakukan seseorang yang ahli di bidangnya. Terapi psikologis ini untuk membantu seseorang yang memiliki trauma pada inner child dan luka batin di masa lampau ataupun kekhawatiran yang berlebihan terkait masa depan.

Sobat YesDok, anda pasti mengenal salma kyn, seorang puteri Indonesia DKI Jakarta favorit tahun 2023. Hal ini yang menjadikannya unik dan sangat menginspirasi karena kegigihannya untuk terus berprogres dan meningkatkan kualitas diri meski dirinya mengidap vitiligo.

Sobat YesDok anda pasti sering merasakan beberapa penyakit yang membuat tubuh anda sulit mengontrol pergerakan tubuh ataupun sering merasa nyeri di berbagai titik tubuh. Hal ini tentunya sering dianggap karena faktor kelelahan dan masuk angin oleh sebagian masyarakat awam.

Sobat YesDok, bagi anda yang baru saja melahirkan pasti sedang sering-seringnya melakukan pompa ASI agar memberikan stok air susu yang banyak kepada bayi. Namun hal ini jadi membuat anda kebingungan karena stok air susu yang melimpah jadi sering terbuang karena sangat mudah basi padahal sudah disimpan dengan baik di dalam kulkas.

Sobat YesDok, bagi anda yang sedang mengandung pasti tahu di dalam rahim terdapat cairan yang mengisi rahim, yaitu air ketuban. Anda pasti belum mengetahui fungsi air ketuban bagi janin dan proses kelahiran yang sangat penting.

Sobat YesDok, anda pasti pernah melihat atau mengalami sendiri kondisi kulit yang berlokasi pada area lipatan khususnya leher, ketiak dan selangkangan yang mengalami hiperpigmentasi sehingga menyebabkan bagian tersebut terlihat menebal dan berwarna hitam.

Sobat YesDok, pernahkah anda mengalami kondisi yang membuat anda harus menggoyang-goyangkan kaki tanpa sadar. Seperti saat anda sedang bekerja, membaca ataupun bersantai.