0 Poin

Gaya Hidup

Artikel Terbaru

Gel Lidah Buaya untuk Kulit yang Terbakar Matahari

Menggunakan lidah buaya untuk perawatan kulit yang terbakar merupakan salah satu pilihan terbaik.

Mengenal Kram Panas yang Bisa Terjadi Saat Olahraga di Cuaca Panas

Kombinasi suhu panas dan aktivitas fisik dapat menyebabkan kram panas pada otot Anda. Kondisi ini biasanya menyerang betis, paha, dan lengan.

Ini Manfaat Rutin Minum Air Putih di Pagi Hari

Minum air sangat penting untuk beberapa proses tubuh. Air berguna untuk mengangkut nutrisi ke setiap sel dalam tubuh, mengatur suhu, dan melumasi sendi. Jika Anda rutin minum air putih setiap pagi setelah terbangun dari tidur, ini dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan.

Tidak Merasa Lapar di Pagi Hari? Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Pastinya Anda pernah mendengar bahwa sarapan adalah makanan terpenting yang sebaiknya tidak dilewatkan.

Penyebab Lingkaran Hitam Bawah Mata

Seseorang sering mengira lingkaran hitam yang muncul di bawah mata adalah akibat dari kelelahan dan kurang tidur. Meskipun kedua hal tersebut bisa menjadi salah satu penyebabnya, namun ada alasan lain yang bisa menimbulkan lingkaran hitam bawah mata seperti alergi atau proses penuaan alami.

Penyebab Sesak Napas saat Berbaring

Sesak napas merupakan suatu kondisi dimana paru-paru tidak mendapatkan pasokan udara yang cukup sehingga seseorang mengalami kesulitan dalam bernapas.

Pilih Olahraga Yang Tepat Pada Malam hari Dapat Membuat Anda Tidur Dengan Nyenyak

Olahraga teratur dan tidur nyenyak memiliki banyak manfaat. Ini dapat meningkatkan relaksasi, mengurangi kecemasan, dan menormalkan jam internal Anda. Olahraga juga meningkatkan suhu tubuh inti Anda. Ketika mulai turun, Anda merasa mengantuk.

Tips Memperbaiki Rambut Rusak Karena Panas Alami

Meskipun alat penata rambut dapat membuat rambut Anda terlihat lebih glamor, tetapi seiring waktu alat tersebut juga dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan. Kerusakan tersebut termasuk kerusakan rambut, kekeringan, dan ujung bercabang, di antara berbagai hal lainnya. Semua kerusakan ini pada akhirnya membuat rambut Anda rapuh dan berserabut.

Akibat Terlalu Banyak Olahraga

Olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kebugaran tubuh di masa pandemi seperti ini. Jenis olahraga yang bisa Anda lakukan pun beragam. Mulai dari olahraga ringan hingga berat yang dapat berdampak pada kesehatan.

Ungkap Hubungan Pernikahan, Ini Arti Posisi Tidur Pasutri

Saat baru menikah, mungkin Anda dan pasangan merasa selalu ingin berdekatan bahkan tidak terkecuali saat tidur. Biasanya ingin  selalu berpelukan, namun apakah posisi tidur tersebut tetap sama saat usia pernikahan bertambah?

Ini Penyebab Kadar Gula Tinggi

Hiperglikemia adalah istilah medis untuk kadar gula darah (glukosa) yang tinggi. Ini adalah masalah bagi penderita diabetes. Ini dapat memengaruhi orang dengan diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2, serta wanita hamil dengan diabetes gestasional.

Penyebab Potensial Eksim Kembali Kambuh

Berbagai gangguan dapat memengaruhi faktor mengapa eksim bisa kambuh seperti alergen, kadar stres yang tinggi, dan cuaca yang dingin. 

Makanan Cepat Saji dan Melewatkan Sarapan Berpengaruh Pada Kesehatan Mental

Menurut sebuah penelitian, apa yang Anda makan dapat membuat perbedaan besar dalam kesehatan mental Anda, tidak peduli siapa Anda.

Kenali Beberapa Penyebab Rambut Rontok

Anda pastinya khawatir ketika melihat rambut Anda banyak yang rontok. Ada banyak kemungkinan penyebab kerontokan rambut, baik yang serius maupun yang tidak.  

Tips Membatasi Pemakaian Smartphone Agar Tidak Mengganggu Kesehatan

Smartphone sudah menjadi bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan banyak orang. Bahkan ini bisa memengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang. 

Studi: Penggunaan Smartphone Pengaruhi Pola Makan dan Berat Badan

Sebuah penelitian di Korea Selatan menganalisis data lebih dari 53.000 remaja Korea dari Korea Youth Risk Behavior Web-Based Survey dan menemukan bahwa remaja yang menggunakan smartphone lebih dari 2 jam per hari secara signifikan lebih mungkin untuk makan lebih banyak makanan olahan dan lebih sedikit buah dan sayuran. 

Berbagai Manfaat Nasi Merah

Beras merah adalah salah satu pilihan makanan pokok yang paling murni dan kaya akan beberapa nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Bahaya Minum Kopi Secara Terus Menerus

Kopi dan teh adalah minuman yang menyehatkan. Kedua jenis minuman ini mengandung kafein, zat yang dapat meningkatkan suasana hati, metabolisme, dan kinerja mental dan fisik Anda.

Konsumsi Kafein Hanya Membuat Anda Jadi Lebih Terjaga

Kafein mungkin membuat menjadi lebih waspada untuk melakukan tugas atau pekerjaan jika Anda kurang tidur, tetapi Anda mungkin tidak akan melakukannya dengan baik.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok