0 Poin

Gaya Hidup

Artikel Terbaru

Kualitas Tidur yang Buruk Membuat Anda Merasa Lebih Tua

Apakah Anda merasa lebih tua dari usia Anda saat bangun tidur? Peneliti University of Exeter mengatakan itu mungkin karena Anda kurang tidur.

4 Alasan Medis Mengapa Anda Lelah Sepanjang Waktu

Apakah Anda selalu merasa lelah setiap hari? Jika ya, maka ini janganlah menjadi hal yang Anda sepelekan.

Penggunaan Rokok Elektrik Tingkatkan Risiko Terjadinya Disfungsi Ereksi

Pria yang menggunakan rokok elektrik dua kali lebih mungkin mengalami disfungsi ereksi dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakannya, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di American Journal of Preventive Medicine.

Apakah Anda Suka Pijat Refleksi? Ini Manfaatnya

Pijat refleksi adalah jenis terapi manual yang melibatkan pemberian tekanan pada kaki, telinga, atau tangan. Pijat refleksi biasanya digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan stres.

Manfaat Posisi Plank Ketika Berolahraga untuk Membentuk Otot Perut

Plank menjadi salah satu latihan dasar untuk membangun otot, terutama otot perut. Meski terlihat mudah, namun dalam prakteknya cukup berat untuk dilakukan.

4 Hal yang Harus Dilakukan Setiap Hari untuk Perut Anda

Menjaga kesehatan perut, atau pencernaan, berarti menjaga kesehatan tubuh Anda secara menyeluruh. Apakah sejauh ini Anda telah melakukan hal-hal yang baik dan penting untuk pencernaan Anda? Jika Anda ingin tetap sehat, maka ini yang harus Anda lakukan untuk perut Anda setiap harinya:

Redakan Cegukan dengan Cara Ini!

Sering terganggu karena cegukan? Cegukan memang menjadi kondisi yang umum dan menyebalkan, terutama ketika Anda harus berbicara di depan banyak orang. 

Ini yang Bisa Anda Dapat Jika Anda Cukup Tidur

Tidur cukup merupakan hal yang penting, sayang, banyak orang menyepelekan hal ini. Semakin dewasa, kita disibukkan dengan berbagai aktivitas, yang membuat kita harus mengorbankan jam istirahat. Pekerjaan menumpuk membuat kita bekerja hingga larut malam, dan kemudian mendapatkan waktu istirahat yang kurang.

Rutin Minum Teh dan Kopi Berikan Efek Positif pada Kesehatan Otak

Studi terbaru menemukan bahwa minum teh dan kopi dapat memberikan manfaat bagi kesehatan otak jangka panjang. Tentu ini menjadi kabar baik bagi para penikmat kopi dan teh.

Benarkah Aroma Minyak Esensial Bisa Mengurangi Gejala ADHD?

Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau yang dikenal dengan ADHD adalah kondisi mental yang menyebabkan ketidakmampuan memusatkan perhatian, mengendalikan perilaku impulsif dan hiperaktif, atau bahkan ketiganya.

Yuk, Hentikan Dengkuran dengan Cara Ini!

Apakah pasangan Anda suka mendengkur? Jika ya, maka sudah dipastikan Anda akan sedikit terganggu dengan suara dengkurannya setiap malam. Tahukah Anda, mendengkur juga bisa memiliki konsekuensi kesehatan yang serius pada penderitanya?

Tips Mengurangi Dampak Buruk dari Polusi Udara

Polusi udara berdampak buruk bagi lingkungan dan juga manusia. Menghirup udara beracun dapat mempengaruhi organ-organ penting dalam tubuh. 

5 Tips Mengatasi Burnout di Tempat Kerja

Jika Anda merasa stres di tempat kerja, ini banyak dirasakan oleh pekerja lainnya, bahkan di seluruh dunia.

Perawatan untuk Kulit Kering dan Berjerawat

Kulit kering dan berjerawat adalah kondisi umum yang memengaruhi banyak orang. Keduanya bisa terasa tidak nyaman, dan butuh perawatan.

Kulit Anda Mengelupas? Ini Tips yang Tepat

Kulit di wajah bisa mengelupas, karena beberapa sebab. Tergantung pada penyebabnya, ada beberapa perawatan yang dapat secara efektif mengatasi hal ini.

Pengobatan Rumahan untuk Menangani Kulit yang Melepuh

Kulit melepuh adalah kondisi munculnya gelembung kecil berisi cairan yang bisa terbentuk di lapisan luar kulit Anda. Mereka membutuhkan beberapa waktu untuk sembuh dengan cara sendirinya namun ada beberapa langkah pengobatan rumahan yang bisa Anda terapkan untuk mempercepat penyembuhan kulit yang melepuh.

Dilarang Cuci Muka Pakai Sabun Mandi

Membersihkan wajah sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit. Apalagi jika Anda menggunakan make up dan beraktivitas di luar ruangan. Untuk memastikan bekas make up, debu dan kotoran yang menempel tidak menyebabkan masalah kulit wajah Anda memerlukan pembersih muka. Tapi Anda tidak diperbolehkan membersihkan wajah dengan sabun mandi.

Tips Perawatan Rambut dengan Wortel

Akhir pekan sudah tiba, ini saatnya Anda memanjakan tubuh Anda dengan berbagai perawatan. Tak perlu khawatir dengan biaya, karena perawatan dengan bahan alami pun bisa membantu Anda.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok