0 Poin

Diet

Artikel Terbaru

Rekomendasi Camilan untuk Menurunkan Berat Badan

Mencoba menurunkan berat badan, bukan berarti Anda harus lepas dari semua camilan. Beberapa camilan justru dapat membantu Anda menurunkan berat badan, bagaimana bisa?

3 Makanan dan Minuman Ini Bisa Sebabkan Diare

Diare adalah kondisi umum yang disebabkan oleh banyak hal. Beberapa kasus diare disebabkan oleh infeksi. Diare kadang juga merupakan efek samping dari pengobatan, atau gejala penyakit lain, seperti penyakit celiac dan penyakit radang usus.

Makanan Tinggi Lemak Ini Baik untuk Kesehatan Tubuh

Tak selamanya makanan tinggi lemak tidak sehat. Beberapa makanan yang tinggi lemak justru dapat bermanfaat bagi tubuh, seperti membantu fungsi hormon, memori, dan penyerapan nutrisi tertentu.

5 Makanan yang Bisa Bikin Anda Mudah Gemuk

Kebanyakan orang merasa kesulitan menurunkan berat badan. Namun sebagian lainnya justru kesulitan untuk menambah berat badan atau sulit gemuk. Walaupun beragam makanan mungkin sudah coba mereka makan.

Makanan dan Minuman Yang Bisa Memicu Diare

Dalam kebanyakan kasus, diare disebabkan oleh banyak hal salah satunya adalah virus atau bakteri. Namun, mengonsumsi makanan tertentu juga dapat memicu diare.

Intip Manfaat Pepaya Selain untuk Pencernaan

Buah pepaya merupakan salah satu buah yang terkenal dapat membantu pencernaan. Konsumsi pepaya rupanya memang baik untuk pencernaan, karena pepaya mengandung enzim papain yang bermanfaat untuk Anda yang mengalami sembelit.

Ini Sumber Zat Besi untuk Vegetarian atau Vegan

Zat besi merupakan mineral yang penting untuk kesehatan tubuh. Meskipun daging merah dan makanan laut merupakan sumber zat besi yang baik, banyak pula makanan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan, juga mengandung tinggi zat besi.

Apa Manfaat Makan Mangga untuk Kesehatan?

Mangga merupakan buah yang manis dan enak, tak heran jika disukai oleh banyak orang. Mangga juga menjadi salah satu buah yang mudah ditemukan, karena selalu tersedia sepanjang tahun.

Penyebab Seseorang Sensitif Terhadap Kafein

Kafein adalah senyawa yang ditemukan di dalam kopi, cokelat, minuman berenergi, jenis teh tertentu, cola dan beberapa teh tertentu.

Jus Wortel, Minuman Sehat Kaya Nutrisi

Jus merupakan salah satu minuman yang sehat dan baik untuk dikonsumsi. Salahs atu jus yang direkomendasikan untuk Anda adalah jus wortel. Selain rasanya yang enak, jus wortel memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Cara Diet Air Putih yang Benar

Mungkin banyak orang yang tidak tahu kalau air putih dapat membantu mengurangi berat badan. Meski tidak serta merta langsung bikin langsing, namun air putih memiliki peran penting dalam membantu mengikis timbunan lemak dalam tubuh.

Makanan yang Dapat Menurunkan Gejala Hipertensi

Tekanan darah tinggi atau yang sering dikenal dengan hipertensi adalah kondisi dimana tubuh mengalami peningkatan tekanan darah. 

Minum Jus Jeruk saat Sarapan, Apa Manfaatnya?

Meminum jus buah yang segar, sudah pasti lebih sehat, daripada terus-menerus meminum minuman dalam kemasan atau soda. Jus jeruk menjadi salah satu jus buah yang disukai banyak orang. Rasanya yang segar, manis dan asam, semua terasa baik di dalam mulut.

Ini yang Membuat Anda Terus Merasa Lapar

Lapar sudah pasti menjadi hal yang dirasakan semua orang. Ini menjadi pertanda bahwa perut Anda harus segera diisi. Namun, beberapa orang mengalami rasa lapar yang muncul terlalu sering, sehingga membuatnya juga makan terlalu banyak.

Saat Dilanda Sakit Tenggorokan, Coba Konsumsi Ini

Saat sedang sakit tenggorokan, Anda pasti akan kesulitan untuk menelan makanan atau bahkan minuman. Ini tentu sangat menyiksa, mengingat perut yang lapar tetap harus diisi untuk membuat Anda tetap berenergi dan mempercepat proses penyembuhan.

3 Jus Segar untuk Singkirkan Gangguan Menstruasi

Menstruasi merupakan kondisi biologis yang terjadi pada semua wanita yang telah melewati masa pubertas. Menstruasi biasanya terjadi antara 3 sampai 7 hari, dan ketika mengalaminya, seseorang juga bisa mengalami sejumlah gejala yang tak jarang membuat tidak nyaman. Gejala-gejala ini biasanya terjadi pada hari pertama menstruasi dan beberapa hari sebelum datangnya menstruasi atau premenstrual syndrome (PMS).

Makanan yang Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit

Produk kesehatan kulit memang mampu mengatasi jerawat, namun diet sehat dapat memainkan peran langsung dalam menutrisi kulit dan menjaganya tetap sehat.

Kebiasaan yang Sebabkan Tumpukan Lemak di Perut

Banyak orang mengeluhkan perut yang buncit atau berlipat akibat kebanyakan lemak. Hal ini memang dialami oleh banyak orang, akibat kebiasaan dan pola makan yang buruk. Jika tak ada kesadaran dalam diri untuk mengubah kebiasaan yang buruk dan tidak sehat, maka jangan harap lemak-lemak di perut Anda akan menghilang begitu saja.

Coba Makanan Ini untuk Mengelola Diabetes Lebih Baik

Diet dapat memainkan peran penting dalam mengelola diabetes. Memahami bagaimana makanan tertentu memengaruhi insulin dan kadar gula darah, dapat membantu seseorang untuk membuat pilihan akan makanan apa yang aman untuk ia konsumsi.

Tips Diet Saat Menstruasi

Menstruasi adalah siklus bulanan yang biasa dialami oleh wanita. Banyak yang berpendapat bahwa saat menstruasi nafsu makan meningkat. Sehingga hal ini bisa mengganggu Anda yang sedang diet untuk menurunkan berat badan.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok