Cara Tepat Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Tubuh Anak

October 21, 2022 | Iman

Cara Tepat Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Tubuh Anak

Menjaga Kesehatan dan kebersihan tubuh anak adalah tanggung jawab yang dilakukan orang tua. Hal ini penting orangtua lakukan agar anak terhindar dari berbagai penyakit. 

Anak-anak, terutama yang berusia di bawah 5 tahun, dapat mengalami demam sebanyak 6–8 kali dalam setahun. Tidak hanya demam, beberapa penyakit yang juga kerap dialami anak-anak adalah infeksi kulit, diare, dan radang tenggorokan.

Tubuh sering sakit-sakitan bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari lemahnya daya tahan tubuh atau seringnya terpapar kuman, virus, atau parasit. Hal ini bisa disebabkan gaya hidup yang kurang sehat, lingkungan hidup yang tidak higienis, hingga gangguan kesehatan tertentu. 

Cara sederhana yang bisa dilakukan kita dalam menjaga kesehatan dan kebersihan tubuh seperti :

Pentingnya cuci tangan

Cuci tangan merupakan salah satu kegiatan yang tampak sepele, namun sangat penting dilakukan karena telah terbukti efektif untuk mencegah penyebaran penyakit dan juga pengendalian infeksi. Hal ini dikarenakan tangan sering kali menjadi perantara berbagai bakteri masuk ke dalam tubuh kita

YesDok Ads

Menjaga kebersihan kulit

Mandi satu atau dua kali sehari, menggunakan sabun dan air bersih, dan atau sesudah aktivitas yang menyebabkan keringat berlebih Bagian genital dan dubur harus dibersihkan Bilas dengan air bersih setelah menggunakan sabun Keringkan dengan handuk bersih dan milik sendiri

Menjaga kebersihan kuku

Kuku bersih tidak ada kotoran Memotong kuku, jangan terlalu dekat dengan ujung kulit Gosok kaki ketika mandi Jaga kuku kaki tetap pendek Menggunakan alas kaki yang nyaman.

(foto: parents)

YesDok Ads