Setelah melahirkan tubuh ibu kembali beradaptasi menyesuaikan ke bentuk semula. Sama halnya seperti pada perubahan vagina setelah melahirkan, terutama pada ibu yang melahirkan secara normal. Banyak perubahan yang perlu diketahui dan cara merawat vagina setelah melahirkan.

Masalah vagina yang paling umum terjadi adalah nyeri pada vagina yang disebabkan oleh luka jahitan yang bergesekan dengan benda lainnya. Vagina juga terasa kering, bengkak, longgar dan rentan terkena infeksi. Itulah kenapa vagina pasca melahirkan penting dilakukan. Selain untuk mengurangi keluhan pasca melahirkan juga dapat mencegah dari berbagai macam masalah kesehatan. 

Berikut ini cara merawat vagina setelah melahirkan yang tepat, wajib tahu ya:

Menjaga kebersihan vagina

Hal yang harus selalu diperhatikan setelah melahirkan adalah menjaga kebersihan vagina. Pastikan vagina selalu dalam kondisi bersih dan kering. Setelah buang air kecil, bersihkan vagina dengan air bersih lalu keringkan menggunakan tisu kering atau kain lembut. 

Rutin mengganti pembalut

Jika masih dalam masa nifas, rutinlah mengganti pembalut minimal 3-4 kali dalam sehari atau mungkin lebih tergantung pada derasnya darah yang keluar dan kenyamanan masing-masing. Hal ini berguna agar vagina tetap kering, tidak lembab dan mencegah infeksi.

Kompres dingin

Vagina menjadi bengkak dan terasa nyeri adalah hal normal yang terjadi setelah melahirkan. Anda bisa mengatasinya dengan mengompres dingin untuk meredakannya. Gunakan es batu yang dibalut oleh kain tipis bersih. Anda bisa kompres dingin vagina selama 30 menit. 

Gunakan cairan antiseptik

Salah satu perawatan yang bisa Anda lakukan adalah menggunakan cairan antiseptik pada jahitan. Cairan antiseptik ini dapat mencegah infeksi yang rentan dialami oleh ibu pasca melahirkan. 

Banyak minum air putih

Keluhan yang banyak dialami oleh ibu pasca melahirkan adalah vagina kering. Vagina yang kering ini tentu membuat aktivitas seksual menjadi tidak nyaman. Karena bisa menimbulkan rasa sakit atau nyeri. Untuk mengatasinya Anda bisa memperbanyak minum air putih untuk mengurangi keluhan vagina kering.

Berikut adalah informasi mengenai cara merawat vagina setelah melahirkan yang benar. Simak informasi lainnya mengenai kesehatan vagina dan cara mengatasi vagina Anda yang terasa kering.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.