Di masa pandemi membuat seseorang lebih dekat dengan keluarga. Dalam beberapa bulan terakhir, waktu bersama anak misalnya tentu menjadi amat berharga.

Tetapi, tentu saja tetap banyak tanggung jawab terutama karena masa-masa ini luar biasa ini keluar rumah menjadi berbahaya. Sebagai orang tua Anda tidak dapat mengambil risiko membiarkan anak Anda jatuh sakit dalam hal apa pun.

Seringkali, kebersihan mulut diabaikan ketika berbicara tentang kesehatan umum. Seorang anak antara usia satu dan tiga tahun berada pada tahap penting dalam perkembangan gigi. Berikut adalah beberapa tips untuk mengikuti dan memastikan bahwa Anda dapat memastikan gigi balita Anda tetap sehat.

1. Diet sehat

Memberi anak Anda makanan yang sehat tidak hanya penting untuk membangun kekebalan tubuh mereka tetapi juga untuk menjaga kesehatan mulut mereka. Cobalah biasakan memberi gula buatan yang lebih sedikit dan lebih banyak gula alami pada setiap makanan.

2. Gunakan Pasta Gigi Sedikit Fluoride

Pasta gigi dengan tanpa kandungan fluoride tentu lebih aman untuk anak Anda. Jadi, bahkan jika mereka secara tidak sengaja menelan pasta gigi saat menyikat gigi, mereka tidak akan mudah jatuh sakit.

3. Gunakan Sedikit Pasta Gigi

Balita harus menggunakan sedikit pasta gigi saat menyikat gigi. Karena gigi mereka masih berkembang, mereka tidak memerlukan terlalu banyak pasta gigi. Selain itu, refleks ludah yang belum terbentuk sepenuhnya, jadi harus benar-benar aman bahkan jika mereka secara tidak sengaja menelan pasta gigi.

4. Hindari Menaruh Botol di Mulut

Memberi mereka susu dalam botol selama beberapa waktu bukanlah masalah, terutama jika itu dapat membantu menenangkan mereka. Tetapi, sebaliknya, jika dibiarkan terlalu lama di mulut dapat menyebabkan kerusakan gigi. Jadi, jauhkanlah botol susu dari jangkauan anak Anda.

5. Hindari Memberi Permen

Menghindari memberi permen dapat membantu anak Anda memiliki gigi yang lebih kuat. Dikarenakan  gula dalam permen jika tertinggal, dapat menyebabkan berbagai masalah gigi seperti gigi berlubang dan kerusakan gigi.

6. Hindari berbagi Peralatan

Mungkin ada bakteri penyebab rongga di mulut Anda yang dapat berpindah ke anak Anda. Hal ini bisa terjadi jika air liur Anda memasuki mulut anak Anda. Untuk menghindari hal ini, cobalah untuk tidak berbagi peralatan (sendok atau garpu) yang sama. Selain itu, jangan berbagi sikat gigi yang biasa digunakan sehari-hari.

(Foto: verywellhealth)