Cara Menghindari Hipertensi Sebelum Vaksin Covid-19

March 28, 2021 | Aqiyu

skrinning hipertensi

Sebanyak 80 persen masyarakat Indonesia menyambut baik dan bersemangat mendapatkan vaksin Covid-19. Hal ini berdasarkan hasil survei online terkait perilaku masyarakat selama pandemik Covid-19 gelombang ketiga yang diselenggarakan oleh IPSOS, perusahaan peneliti pasar atau market research global.

Survei tersebut dilakukan pada enam negara di Asia Tenggara yakni Indonesia, Singapura, Malaysia, Thailand, Vietnam dan Filipina. Hasil survei tersebut menunjukkan bahwa program kampaye yang dilakukan pemerintah cukup berhasil dalam mengedukasi ajakan mendapatkan vaksin covid-19. Pemerintah juga mengharapkan tidak terjadi penundaan pada vaksinasi dengan memenuhi prasyarat vaksinasi Covid-19.

Salah satu faktor yang kerap membuat vaksinasi Covid-19 tertunda adalah memiliki tekanan darah tinggi di atas 180/110 pada saat skrining pemeriksaan kesehatan. Bila calon penerima vaksin mengalami hipertensi, mereka tidak lantas langsung pulang. Peserta yang belum memenuhi persyaratan tersebut diminta untuk menunggu selama 30 menit hingga 1 jam agar tekanan darahnya bisa turun dan stabil. Sedangkan bila tekanan darah belum turun juga, maka vaksinasi akan ditunda.

Untuk menghindari hipertensi, dr. Reisa menyarankan untuk calon penerima vaksin mendapatkan istirahat atau tidur yang cukup dan berkualitas. Serta tidak lupa untuk menerapkan gaya hidup sehat, tidak merokok dan mengonsumsi alkohol. Olaharaga yang rutin sesuai dengan kapasitas tubuh masing-masing dan menjauhi kondisi yang dapat menimbulkan stres berat dapat membantu menghindari tekanan darah tinggi.

Sebelumnya, penderita  tekanan darah tinggi tidak diperbolehkan menerima vaksinasi ketika memiliki tekanan darah 140/90. Namun setelah dicermati dan dilakukan vaksinasi pada 1,000 orang tidak banyak kejadian yang tidak diharapkan sehingga angka tersebut kemudian dilonggarkan menjadi 180/110. Sistem kekebalan tubuh yang lemah menjadi alasan penderita hipertensi dan masalah kesehatan lainnya berisiko lebih tinggi terpapar virus corona.

Menurut data vaksinasi Covid-19 per 27 Maret 2021 yang dilansir dari laman Covid19.go.id. sebanyak 181.554.465 target sasaran vaksinasi dan 40.349.051 sasaran vaksinasi SDM kesehatan, petugas publik dan lansia. Sedangkan jumlah kasus terpapar Covid-19 adalah 1.492.002 terkonfirmasi, 1.327.121 sembuh dan 40.364 meninggal dunia.

YesDok Ads