Saat hamil, ibu hamil tidak diperbolehkan mengonsumsi sembarangan obat. Disamping itu, imunitas ibu hamil sangat rentan terkena penyakit. Hal ini tentu sangat membingungkan apalagi ketika suhu badan meningkat atau demam.

Ibu hamil dikatakan mengalami demam jika suhu tubuh mencapai lebih dari 38 derajat celcius. Untuk berjaga-jaga sebaiknya Anda selalu menyediakan termometer dirumah agar suhu tubuh selalu terpantau. Jika ibu hamil demam, sebaiknya segera periksakan ke dokter. Karena demam saat hamil bukanlah hal yang wajar.

Selain mengonsumsi obat yang diberikan dari dokter, ibu hamil juga bisa melakukan beberapa cara untuk membantu meredakan demam secara alami. Saat demam melanda juga ibu hamil akan kekurangan banyak cairan tubuh. untuk itu, ibu hamil tidak perlu berusaha mengeluarkan keringat untuk menurunkan demam. Sebab, demam pada ibu hamil itu tidak normal.

Saat ibu hamil mengalami demam sangat dianjurkan untuk memperbanyak minum. Berikut cara alami meredakan demam saat hamil yang aman untuk dilakukan:

• Mengompres dahi dengan kain basah.
• Mandi mengunakan air yang hangat suam-suam kuku.
• Atur suhu ruangan agar tetap sejuk.
• Penuhi asupan cairan dengan minum 8-10 gelas per hari agar tetap terhidrasi.
•  Mengenakan pakaian yang longgar dan tidak ketat.
• Istirahat yang cukup dan hindari melakukan aktivitas yang berat.

Adapun biasanya obat yang diperbolehkan dikonsumsi oleh ibu hamil untuk mengatasi demam adalah paracetamol dan ibuprofen. Namun mengonsumsi kedua obat tersebut harus tetap diperhatikan dosis yang dianjurkan sesuai dengan kebutuhan.

Hal lain yang perlu diketahui adalah bahayanya mengonsumsi sembarangan obat tanpa anjuran dan konsultasi dari dokter kandungan. Ada beberapa kandungan obat yang tidak diperbolehkan untuk ibu hamil karena dapat membahayakan perkembangan janin dan menyebabkan keguguran.  

(Foto: healthline)