Bau badan bisa menjadi salah satu masalah yang paling memalukan. Sayangnya, masalah ini dialami oleh banyak orang, dan yang lebih parah, banyak orang tak menyadari akan masalah ini.

Bau badan yang menyengat bisa terjadi karena banyak hal, misalnya saja kelebihan lemak, memiliki kondisi medis tertentu, sering berkeringat, terlalu suka makanan pedas, dan lain-lain. Bau menyengat ini umumnya muncul dari ketiak, namun kepala, kaki dan bahkan alat kelamin juga bisa menimbulkan bau yang tidak sedap.

Kebersihan tubuh yang kurang terjaga juga bisa menjadi penyebab dari masalah yang memalukan ini. Untuk itu, perawatan berlebih untuk tubuh diperlukan agar Anda bisa terhindar dari masalah bau badan.

Selain memakai produk penghilang bau badan yang dijual bebas di pasaran, Anda juga bisa melakukan perawatan dengan cara-cara di bawah ini:

Baking soda

Sifat antibakteri dalam baking soda, dapat membantu membunuh bakteri penyebab bau badan yang kerap hidup dalam keringat Anda. Selain itu, baking soda juga dapat menyerap kelembapan yang kemudian bisa sangat berguna untuk mengontrol keringat berlebih.

Siapkan:

• 1 sendok makan baking soda
• Air

Langkah perawatan:

1. Letakkan baking soda yang sudah disiapkan ke dalam sebuah mangkuk.
2. Tambahkan air sedikit demi sedikit ke dalam baking soda.
3. Campur air dan baking soda hingga membentuk pasta.
4. Oleskan pasta baking soda pada bagian tubuh yang kerap berbau tak sedap.
5. Diamkan selama 10-15 menit.
6. Bilas kembali bagian tubuh Anda dengan air hangat sampai bersih, dan keringkan dengan handuk.

Teh kantong

Teh mengandung polifenol, yang dapat sangat baik dalam membantu melawan bakteri penyebab bau badan.

Siapkan:

• 4 kantong teh
• 2 liter air

Langkah perawatan:

1. Rebus 2 liter air yang sudah disiapkan.
2. Taruh 4 kantong teh ke dalam air yang sudah direbus.
3. Rendamkan diri dalam larutan air teh selama 15 menit.
4. Lakukan perawatan ini 2-3 kali dalam seminggu untuk mengusir bau badan yang menyengat.

Jus lemon

Perawatan dengan jus lemon, dapat sangat baik dalam menurunkan kadar pH dari tubuh Anda. Ini kemudian dapat berdampak baik dalam mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau badan.

Siapkan:

• 1 buah lemon

Langkah perawatan:

1. Belah lemon menjadi dua bagian.
2. Gosokkan bagian lemon yang terpotong pada ketiak Anda.
3. Lakukan ini secara bergantian pada kedua ketiak Anda.
4. Diamkan sampai air lemon mengering di ketiak.
5. Setelahnya, Anda bisa membilas kembali ketiak Anda dengan air hangat.
6. Keringkan lagi ketiak Anda dengan handuk bersih.
7. Bagi Anda yang memiliki kulit sensitif, tambahkan beberapa tetes air dan campurkan dengan jus lemon, lalu oleskan campuran ini langsung ke ketiak Anda.

(Foto: cnn.com)