0 Poin
Menahan pipis

Bahaya Menahan Pipis Terlalu Lama

Banyak dari kita yang sering menahan pipis karena berbagai alasan. Menahannya dalam waktu yang singkat ketika Anda berada dalam kondisi tertentu mungkin tidak berbahaya.

Namun, menahan pipis terlalu lama dan keseringan serta mengabaikan keinginan untuk pipis bisa meningkatkan risiko gangguan kesehatan.

Kapasitas kandung kemih orang dewasa yang sehat yaitu sekitar 16 ons atau 2 cangkir cairan. 

Saat kandung kemih terisi sekitar setengah dengan cairan, ia mengirimkan sinyal ke otak bahwa sudah waktunya untuk buang air kecil. Otak menciptakan keinginan untuk buang air kecil sembari menyuruh kandung kemih untuk menahan. 

Tidak ada aturan tertentu tentang bagaimana dan kapan amannya menahan buang air kecil. Beberapa orang mungkin lebih rentan terhadap efek sampingnya daripada yang lain. 

Efek samping menahan pipis

Peregangan pada kandung kemih 

Menahan kencing terlalu sering dapat menyebabkan kandung kemih meregang.  Hal ini membuat kandung kemih sulit untuk berkontraksi sehingga keluarnya kencing menjadi abnormal. 

Nyeri

Orang yang rutin menahan kebelet pipis mungkin merasakan ketidaknyamanan dan nyeri pada kandung kemih atau ginjalnya.

Sebagian besar otot-otot mengepal setelah pengeluaran urin, yang dimana bisa menyebabkan kram panggul. 

Infeksi saluran kemih 

Dalam beberapa kasus, menahan pipis terlalu lama dapat menyebabkan bakteri menjadi berkembang biak. Hal tersebut bisa memicu infeksi saluran kemih.

Dokter merekomendasikan untuk hindari menahan pipis terlalu lama karena dapat meningkatkan risiko infeksi saluran kemih terutama jika orang tersebut telah memiliki riwayat ISK sebelumnya. 

Batu ginjal

Menahan pipis terlalu lama juga bisa menyebabkan batu ginjal terbentuk pada orang yang sudah memiliki riwayat tersebut atau pada mereka yang memiliki kandungan mineral yang tinggi pada urinnya.

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok