Apakah Bangun Tidur dengan Jantung Berdebar Kencang dapat Menandakan Gejala yang Serius?

Bangun tidur dengan jantung berdebar kencang secara tiba-tiba bisa mengkhawatirkan dan menakutkan namun dalam kebanyakan kasus belum tentu menandakan penyakit serius.

Berbagai macam penyebab seperti kekurangan tidur, tingkat stres tinggi dan diet bisa berkontribusi terhadap sensasi jantung berdebar saat bangun tidur.

Penyebab

Berikut adalah beberapa penyebab jantung berdegup kencang yaitu antara lain

Anemia

Kadar sel darah merah yang rendah dalam tubuh akan menyebabkan penyakit anemia. Akibat kekurangan jumlah sel darah merah yang tidak cukup, hal tersebut dapat menimbulkan sejumlah gejala salah satunya yaitu jantung berdebar kencang.

Penderita anemia juga mengalami gejala lainnya seperti sesak napas dan mudah lelah.

Kecemasan

Rasa cemas yang berlebihan dapat memicu pelepasan hormon dalam darah yang mampu meningkatkan detak jantung.

Kondisi ini bisa terjadi bagi penderita kecemasan dimana mereka rentan alami sensasi jantung yang berdebar kencang ketika bangun tidur.

Gejala kecemasan lainnya seperti:

• Sulit beristirahat
• Sesak napas
• Pernapasan menjadi dangkal
• Rasa khawatir yang berlebihan

Asupan alkohol berlebihan

Ketika seseorang mengonsumsi alkohol berlebihan di malam hari, hal tersebut bisa menyebabkan jantung berdebar kencang di pagi hari setelah bangun tidur.

Asupan alkohol ini mampu mempercepat detak jantung dan menimbulkan gejala lainnya seperti sakit kepala.

Apabila seseorang alami kondisi ini secara terus menerus setelah bangun tidur, sangat penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter.