8 Fakta Urine yang Penting Diketahui

March 19, 2021 | Claudia

Buang air kecil

Setiap harinya, kita pasti pergi ke toilet untuk buang air kecil. Ini merupakan suatu kebutuhan dan kewajiban, untuk menjaga tubuh tetap berfungsi dengan baik. Saat buang air kecil, tubuh mengeluarkan urine. Urine merupakan cairan yang terdiri dari limbah hasil proses metabolisme tubuh.

Urine yang normal seharusnya tidak berbau menyengat dan berwarna hampir bening. Namun, apa yang kita makan atau minum bisa memengaruhi bau dan warna urine. Beberapa kondisi kesehatan juga bisa membuat urine berbau menyengat. Bakteri dan mikroorganisme lain juga bisa memengaruhi bau urine.

Urine memang sudah menjadi bagian dari tubuh yang harus dikeluarkan setiap hari. Namun, sudah tahukah Anda tentang fakta-fakta urine berikut ini?

Fakta 1

Di dalam urine terkandung kreatin, kristal asam urat, dan limbah yang berasal dari darah.

Fakta 2

Kandung kemih menyimpan hampir 2 gelas urine setiap beberapa jam. Saat jumlah cairan meningkat, inilah saat di mana Anda harus buang air kecil untuk mengeluarkan urine.

Fakta 3

Urine yang berbau menyengat bisa menjadi pertanda bahwa Anda mengalami dehidrasi. Jika bau tidak sedap yang menyengat bertahan lama, maka ada baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter untuk kemungkinan infeksi pada saluran atau kandung kemih. Orang dengan infeksi hati juga bisa mengalami urine dengan bau tidak sedap.

Fakta 4

YesDok Ads

Setiap harinya, kita membuang kira-kira 1,8-2 liter cairan lewat urine saat buang air kecil. Namun ini bisa bervariasi, tergantung pada beberapa faktor lain yang memengaruhi.

Fakta 5

Umumnya, urine dapat disimpan di kandung kemih selama 3-5 jam. Namun ini juga bergantung pada beberapa faktor, seperti berapa banyak cairan yang Anda konsumsi dalam sehari.

Fakta 6

Setiap kali kandung kemih penuh, sinyal akan dikirimkan ke otak, dan pada saat inilah muncul keinginan untuk buang air kecil sehingga Anda harus bergegas ke toilet.

Fakta 7

Sebagian besar manusia umumnya pergi ke toilet setidaknya 6-8 kali dalam sehari.

Fakta 8

Seiring bertambahnya usia, Anda mungkin akan lebih sering buang air kecil. Pada wanita, ini terjadi akibat penurunan kadar estrogen seiring bertambahnya usia. Dan pada pria, kondisi ini mungkin terjadi akibat kadar testosteron yang menurun.

(Foto: theunconventionalroute.com)

YesDok Ads