Gigi yang putih seperti mutiara adalah salah satu masalah paling umum yang dihadapi setiap dokter gigi. Meskipun kita semua ingin memilikinya, melakukan perawatan gigi ke dokter jelas menguras kantong .

Tahukah Anda sebetulnya ada resep rumahan yang dapat digunakan untuk gigi lebih putih. Berikut yang adapat Anda lakukan.

Kulit pisang

Pisang dianggap sebagai buah sehat yang mengandung banyak nutrisi. Tapi tahukah Anda bahwa kulit pisang juga merupakan sumber yang bagus untuk memutihkan gigi.

Gosok kulit pisang pada gigi Anda selama sekitar satu atau dua menit dua kali sehari. Mineral dalam pisang seperti potasium, mangan, dan magnesium, diserap ke dalam gigi Anda, yang membuat putih mutiara Anda tetap sehat. Kulit jeruk juga dianggap sebagai sumber pemutih gigi yang bagus

Stroberi

Tahukah Anda bahwa stroberi merah cerah itu adalah sumber pemutih gigi yang hebat. Oleskan buah segar ini pada gigi Anda selama 2 hingga 3 menit. Stroberi menjadi sumber enzim alami yang kaya yang dikenal sebagai asam malat, membantu memutihkan gigi, sedangkan serat yang ditemukan dalam stroberi bertindak sebagai pembersih alami yang membantu menghilangkan bakteri terutama dari mulut dan gigi.

Makan wortel

Wortel mentah sangat bermanfaat dalam menghilangkan plak dari gigi Anda dan juga dikenal sebagai pembersih alami. Wortel mampumembunuh bakteri sekaligus memberi Anda gusi yang sehat dan gigi yang lebih putih. Selain wortel, apel dan seledri juga dianggap sebagai sumber pemutih gigi yang sama pentingnya.

Berhenti merokok

Memilih meninggalkan rokok memiliki lebih banyak manfaat bagi kesehatan. Merokok dapat menguningkan gigi Anda bersama dengan penyakit mematikan lainnya.

Minum dengan sedotan

Menyeruput langsung minuman apa pun baik panas atau dingin tidak baik untuk gigi Anda. Sedapat mungkin, cobalah minum melalui sedotan karena dapat mengurangi kontak langsung antara gigi dan minuman panas.