0 Poin

4 Makanan Tepat saat Sakit Gigi

Meski ada ungkapan bahwa “Sakit gigi lebih baik daripada sakit hati” namun kenyataannya lebih sering tidak demikian. Sakit gigi bisa sangat menyiksa bahkan hingga menghambat aktivitas dari mereka yang mengalaminya.

Sakit gigi akan membuat Anda kesulitan untuk makan. Perut Anda lapar, tapi sulit sekali rasanya memasukkan makanan ke dalam mulut Anda. Tak jarang malah beberapa makanan bisa semakin memperparah kondisi sakit gigi.

Tapi, tidak mungkin jika Anda terus menuruti rasa sakit dan membiarkan perut Anda kelaparan tanpa asupan makanan sedikit pun. Lalu, apa yang bisa Anda lakukan? Tentu saja mencari makanan yang bisa membantu membuat Anda kenyang, tanpa memperparah kondisi sakit gigi Anda.

Makanan apa saja yang cocok untuk Anda yang tengah mengalami sakit gigi?

Mi dan spaghetti

Mi dan spaghetti juga sangat baik untuk dimakan saat sakit gigi.  Kedua makanan ini sangat lembut dan nyaman saat dikunyah, sehingga Anda tidak perlu merasa kesakitan saat memakannya.

Kentang panggang

Alih-alih makan nasi, kentang panggang bisa menjadi alternatif saat Anda sakit gigi. Tekstur kentang panggang yang lembut, tak membutuhkan waktu lama bagi Anda untuk mengunyah dan menelannya.

Sup

Sup juga menjadi makanan yang tepat bagi Anda yang dilanda sakit gigi. Mulai dari sup sayur, sup ayam, sup ikan, dan lain-lain, semuanya akan sangat baik untuk dimakan saat tengah sakit gigi. Rasa hangat dari sup tak akan terlalu mengganggu sakit gigi Anda.

Yoghurt

Yoghurt dengan tekstur yang halus dan lembut membuat Anda tak perlu kesulitan saat mengonsumsinya. Itulah mengapa, yoghurt juga menjadi makanan yang tepat untuk dimakan saat sakit gigi menyerang. Jika rasa yoghurt terlalu tawar, Anda bisa mencoba yoghurt dengan rasa buah-buahan, atau menambahkan madu untuk menambah cita rasa yoghurt. Hanya saja, tetap pilih tambahan yoghurt yang nyaman untuk dikunyah.

(Foto: lovingitvegan.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok