Jerawat adalah kondisi kulit yang terjadi ketika folikel rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati. Kondisi ini menyebabkan komedo atau jerawat. Jerawat adalah umum di kalangan remaja, meskipun itu mempengaruhi orang-orang dari segala usia.

Orang dengan jerawat dan jerawat tahu rasa sakit dan upaya menciptakan rutinitas perawatan kulit yang tidak memicu lebih banyak jerawat. Banyak dari kita membuat kesalahan sehari-hari yang menyebabkan munculnya jerawat.

Berikut ini adalah empat kesalahan yang harus dihindari oleh para pemilik kulit berjerawat.

Membiarkan rambut Anda tidak diikat di malam hari

Biasakan ikat rambut Anda di malam hari agar tidak bergesekan dengan wajah Anda. Minyak dari rambut dapat menyebabkan jerawat bertambah parah dengan membentuk lapisan tipis di wajah. Kondisi ini cenderung membuat wajah Anda kotor dan mudah berjerawat.

Tidak mengganti sarung bantal

Disarankan mengganti sarung bantal dua-tiga hari sekali. Minyak dan krim di wajah Anda diserap oleh sarung bantal. Ketika dikombinasikan dengan kotoran dan debu, hal ini dapat menyebabkan jerawat. Pastikan kainnya lembut dan tidak mengiritasi kulit.

Mengoleskan krim tangan terlalu banyak

Disarankan agar Anda menghindari penggunaan krim tangan yang kental pada malam hari dan siang hari jika Anda memiliki kulit berjerawat. Ada krim tangan tertentu yang mengandung bahan oklusif yang dapat membentuk lapisan pada kulit karena dapat memperburuk jerawat pada umumnya.

Tidak keramas rambut secara teratur

Pastikan untuk keramas rambut Anda setidaknya tiga kali seminggu jika Anda memiliki kulit kepala berminyak. Jerawat berkembang di dahi dan sisi wajah sebagai akibat dari keringat dan minyak dari kulit kepala.

(Foto: healthline)