Demam berdarah umum adalah jenis penyakit flu yang disebarkan oleh gigitan nyamuk.  Demam ini dapat menyebabkan nyeri sendi parah yang terjadi selama serangan demam berdarah.

Demam berdarah dengue seringkali terasa sangat menyiksa. Ini adalah penyakit menular yang sering menyebabkan epidemi. Ada berbagai faktor yang berkontribusi terhadap munculnya demam berdarah, seperti kurangnya sosialisasi pengendalian nyamuk yang efektif, kurangnya sistem kesehatan masyarakat untuk mengendalikan epidemi, kurangnya kesadaran untuk menjaga area sekitar agar tetap bersih dan bebas dari jentik nyamuk, dan meningkatnya penggunaan barang-barang plastik yang berfungsi sebagai tempat berkembang biak nyamuk juga dapat berkontribusi pada meningkatnya epidemi ini.

Sangat penting bahwa pasien demam berdarah mengikuti diet yang baik untuk memerangi virus yang menyerang tubuh mereka. Diet memainkan peran penting untuk lama waktu pemulihan Anda. Tidak ada aturan yang terlalu mengikat, namun Anda bisa menambah asupan buah-buahan ini, agar proses pemulihan dari demam berdarah bisa berlangsung lebih cepat.

Jika Anda menderita demam berdarah, berikut adalah beberapa buah yang perlu Anda konsumsi untuk mempercepat masa pemulihan Anda:

Jeruk

Jus jeruk sangat baik untuk dikonsumsi oleh pasien demam berdarah. Ini karena, jus jeruk dikemas dengan banyak energi dan vitamin.  Mengonsumsi jus jeruk dapat membantu memperlancar pencernaan, membantu meningkatkan sekresi urine dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh agar proses pemulihan lebih cepat.

Pepaya

Dokter dan para ahli mengatakan bahwa daun pepaya adalah makanan terbaik untuk pasien demam berdarah. Yang perlu Anda lakukan adalah mengambil dua daun pepaya segar, lalu hancurkan dan peras untuk mengekstrak jusnya.  Pasien demam berdarah harus mengonsumsi dua sendok makan jus ini setiap hari baik di pagi atau malam hari. Meski terasa pahit, ini adalah salah satu pengobatan alami terbaik untuk pasien demam berdarah.

Jus lemon

Untuk membantu menghilangkan racun dari tubuh karena virus dengue, jus lemon adalah salah satu buah terbaik yang bisa dimanfaatkan. Jus lemon membantu mengeluarkan virus melalui urine dan dengan demikian membantu mengurangi infeksi virus di dalam tubuh.

Air kelapa

Ketika seseorang sedang berjuang melawan virus dengue, maka ia harus minum lebih banyak air kelapa. Air kelapa dapat mengisi kembali elektrolit dan mineral lainnya yang hilang oleh tubuh karena dehidrasi.

(Foto: healthline.com)