Pernahkah Anda mengalami nyeri di telinga? Nyeri telinga merupakan kondisi yang bisa menyerang siapa saja, baik anak maupun orang dewasa. Nyeri telinga yang berlebihan bahkan bisa menyebabkan kesulitan pendengaran, yang kemudian bisa mengganggu aktivitas Anda.

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan nyeri di telinga, seperti penumpukan kotoran telinga atau benda yang tersangkut di telinga, perubahan tekanan udara, infeksi telinga jangka pendek atau jangka panjang, radang sendi rahang, cedera di telinga, lubang pada gendang telinga, sakit tenggorokan, dan infeksi sinus.

Gejala paling umum adalah rasa sakit luar biasa di saluran telinga luar, gatal di bagian telinga, telinga bengkak, tersumbat, dan keluarnya cairan dari telinga. Gejala lainnya bisa termasuk demam, kehilangan nafsu makan, mudah marah (terutama pada anak kecil), vertigo, dan rasa sakit yang parah terutama ketika berbaring.

Saat sakit menjadi begitu intens, maka mencari pertolongan medis adalah jawaban terbaik. Namun, untuk pertolongan pertama, mungkin Anda bisa mencoba pengobatan alami ini:

Mengunyah permen karet

Mengunyah permen karet saat Anda naik pesawat atau mendaki gunung bisa membantu melepaskan tekanan dari telinga yang tersumbat, sehingga dapat meredakan rasa sakit yang muncul di telinga.

Kompres hangat

Untuk mengurangi rasa sakit di telinga dan menenangkan telinga, rendamlah sebuah handuk bersih dengan air hangat dan kompres di telinga yang sakit selama sekitar 20 menit.

Bawang putih

Bawang putih mengandung tinggi antioksidan yang memiliki sifat antibakteri, sehingga dapat membantu dalam mengobati sakit di telinga. Cara menggunakannya, cukup haluskan 3-4 siung bawang putih, lalu rebus di dalam air, dan tambahkan sedikit garam. Bungkus dengan kain bersih dan letakkan pada telinga yang sakit.

(Foto: everydayhealth.com)