Mata merupakan salah satu indera yang sangat penting. Tanpa mata, dunia akan lebih gelap, kita tak kuasa melihat apa pun. Untuk itu, menjaga kesehatan mata sangat penting, agar mata kita tetap dapat berfungsi dengan baik.

Namun, ada beberapa hal atau kebiasaan yang mungkin tanpa sadar kerap kita lakukan, yang bisa saja mengganggu kesehatan mata. Apa saja hal-hal yang sebaiknya tidak Anda lakukan pada mata Anda?

Menggunakan lensa kontak sembarangan

Lensa kontak dengan warna atau motif-motif yang unik memang menarik. Anda mungkin menganggap membeli lensa kontak unik ini kemudian memakainya merupakan hal yang biasa dan tidak berbahaya. Padahal yang terjadi adalah sebaliknya. Membeli lensa kontak sembarangan bisa sangat membahayakan mata Anda. 

Lensa kontak bukan merupakan sebuah perhiasan. Untuk membelinya, Anda harus memeriksakan dulu mata Anda. Lensa yang tidak pas bisa menyebabkan iritasi bahkan hilangnya penglihatan. Maka dari itu, selalu berhati-hati dalam membeli lensa kontak yang Anda inginkan.

Tidur dengan lensa kontak

Bagi Anda yang menggunakan lensa kontak, tidur dengan masih menggunakan lensa kontak mungkin pernah atau bahkan sering Anda lakukan. Ini merupakan sebuah kebiasaan yang harus dihindarkan.

Lensa kontak dapat menghilangkan oksigen dari kornea sehingga meningkatkan pertumbuhan bakteri penyebab infeksi. Infeksi ini akan menyebabkan iritasi hingga peradangan pada mata Anda, bahkan yang terburuk mengakibatkan kebutaan.

Berbagi makeup

Berbagi obat perawatan mata atau makeup seperti eye shadow, eyeliner, atau maskara dengan siapa pun sangat tidak disarankan. Jika Anda melakukan hal ini, secara tidak langsung Anda telah bertukar bakteri dengan orang tersebut. 

Berbagi makeup atau obat perawatan mata akan memicu timbulnya iritasi pada mata Anda. Virus yang menyebabkan mata merah dapat hidup berminggu-minggu dalam makeup. Virus ini bisa sangat ganas dan mudah menular.

(Foto: neoretina.com)