#posisiberdiri
Artikel Terbaru
Keuntungan Posisi Berdiri untuk Kesehatan
Duduk terlalu lama atau melakukan sedentary lifestyle bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Kebiasaan ini banyak terjadi pada pekerja kantoran yang menghabiskan waktu bekerja sambil duduk hampir 8 jam. Padahal, berdiri sejenak dan berkala dari posisi duduk bisa bermanfaat bagi kesehatan. Lantas apakah benar ada manfaat berdiri untuk kesehatan?.