Sakit gigi pada malam hari memang membuat suasana menjadi tidak nyaman terutama saat waktu ingin tidur. Meskipun sulit untuk menghilangkan rasa sakit sepenuhnya, beberapa pengobatan rumahan yang bisa Anda coba untuk meredakan rasa sakit.
Pengobatan rumahan untuk sakit gigi di malam hari
Teh peppermint
Para peneliti mencatat bahwa peppermint mengandung senyawa antibakteri dan antioksidan yang dapat mengatasi gigi sensitif dan rasa sakit. Menghisap kantong teh ini di malam hari memiliki manfaat yang membantu mengurangi rasa sakit pada gigi Anda.
Bersihkan gigi Anda dengan pembersih mulut
Gunakan pembersih mulut yang mengandung alkohol untuk menghilangkan kuman pada mulut serta gusi Anda.
Kompres es sebelum tidur
Bungkus es pada kain atau bahan lainnya dan tempel pada area yang nyeri. Ini dapat meredakan rasa sakit sehingga Anda dapat pergi tidur dengan nyenyak.
Kumur air garam
Kumur air garam selama kurang dari 30 menit dapat menjadi pengobatan rumahan yang umum untuk sakit gigi.
Air garam dapat mengurangi peradangan di dalam mulut sehingga membantu melindungi gigi yang rusak dari infeksi.
Air garam juga dapat membantu menghilangkan partikel makanan atau kotoran yang tersangkut di gigi atau gusi.
Hindari makan makanan yang dingin dan bertekstur keras sebelum tidur
Usahakan untuk menghindari makanan yang memicu rasa sakit. Makananini dapat memperburuk gigi dan semua rongga mulut.
Mengunyah bawang putih
Cukup mengunyah satu bawang putih dapat membantu meringankan rasa sakit. Banyak orang mengatakan bahwa rasa bawang putih mentah bisa terlalu kuat bagi sebagian orang, jadi ini mungkin bukan solusi yang tepat untuk semua orang.
(Foto: freepik/torwaiphoto)