Sobat YesDok, apakah anda suka mendaki gunung ? atau anda memiliki rencana untuk mendaki di akhir pekan bersama teman-teman anda? Jika ingin mendaki anda harus menyiapkan berbagai persiapan yang matang agar tidak terkena dampak udara dingin di puncak gunung.
Selain mempersiapkan peralatan camping, anda juga mempersiapkan berbagai p3k untuk kemungkinan terjadinya terluka pada tubuh anda.
Namun selain terluka, anda juga harus tau kondisi frostbite yang mungkin menyerang anda. Oleh karena itu, simak lebih lanjut apakah hal yang harus anda lakukan agar terhindar dari frostbite, sebagai berikut.
Gejala Frostbite
Frostbite merupakan pembekuan pada kulit dan jaringan di bawahnya, hal ini akan terasa seperti kulit yang tertusuk-tusuk, mati rasa, dan nyeri, rasa gatal dan kesemutan pada kulit serta diikuti perubahan warna yang biasa keungu-unguan hingga menghitam.
Gejala yang akan terjadi jika anda terkena forstbite antara lain :
- Gejala forstnip
Kulit akan memerah dan terasa dingin seperti es ketika disentuh, disertai dengan rasa nyeri seperti di tusuk-tusuk.
- Gejala superficial forstbite
Kulit akan terasa mengeras akibat pembentukan kristal es di bawah permukaan kulit, warna kulit akan menjadi kemerahan hingga kebiruan.
- Gejala deep forstbite
Setelah gejala di atas kulit anda akan mati rasa dan jari anda tidak bisa digerakkan, kaku pada persendian dan otot, serta timbul luka lepuh berisi darah. Pada tahap ini kulit anda akan menghitam.
Penanganan Frostbite
Berikut beberapa langkah penanganan jika anda atau teman anda terserang frostbite, antara lain :
- Kompres tubuh yang terkena pembekuan dengan air hangat secara terus-menerus
- Lepaskan hal-hal yang melekat pada kulit yang terkena forstbite
- Jangan pernah memecahkan lepuh pada kulit
- Balut kulit dengan perban steril untuk memisahkan dari kulit yang tidak terkontaminasi
- Melakukan tes aliran darah agar memastikan separah apa gejala yang dialami
- Mengonsumsi pereda nyeri
- Hidrasi diri anda dengan infus cairan
Jika bingung harus mulai darimana, anda dapat berkonsultasi secara video call melalui YesDok
tanpa harus keluar rumah. Konsultasi fleksibel dengan waktu 24/7 dapat membantu anda untuk sembuh.
REFERENSI
https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/2309/frostbite
