Sobat YesDok pasti sudah membaca artikel anemia sebelumnya , karena memiliki beberapa gejala yang signifikan sehingga membuat anda menjadi bingung sedang mengalami yang mana oleh karena itu anda dapat menyimak pembahasan terkait hipotensi / tekanan darah rendah sebagai berikut.
Penyebab Hipotensi
Tekanan darah rendah terjadi karena tekanan darah jauh dari batas normalnya hal ini membuat organ tubuh seperti otak, jantung, hati dan lainnya tidak mendapat suplai aliran darah yang cukup.
Berikut ini merupakan penyebab terjadinya hipotensi, antara lain:
- Mengalami syok dan serangan panik
- Mengalami stroke
- Mengonsumsi alkohol
- Mengonsumsi obat diuretik terlalu banyak
- Mengonsumsi antidepresan
- Kerusakan saraf karena diabetes
- Kehamilan
- Dehidrasi
- Gagal jantung
- Hipotensi ortostatik (karena tiba-tiba bangun dari posisi tidur)
- Hipotensi sistem saraf pusat ( indikasi perkinson)
- Anafilaksis (reaksi alergi)
- Pendarahan
- Suhu ekstreme
Gejala Hipotensi
Berikut ini merupakan gejala dari kondisi hipotensi pada tubuh anda, antara lain:
- Penglihatan kabur atau tidak jelas
- Tiba-tiba lemas
- Tubuh bergetar
- Pusing
- Mual dan muntah
- Selalu merasa ngantuk
- Kebingungan
- Sesak nafas
- Pingsan
Penanganan Hipotensi
Berikut beberapa hal yang dapat anda lakukan jika terjadi gejala hipotensi pada tubuh, antara lain:
- Kurangi konsumsi alkohol dan kafein
- hindari diet rendah garam
- Mengonsumsi makanan berprotein seperti daging dan telur
- Memposisikan kepala lebih tinggi saat tidur
- Berdiri secara bertahap jika dalam kondisi berbaring
- Hindari mengangkat beban
- Minum air 8 gelas/hari
- Berolahraga secara teratur
Meskipun hipotensi dan anemia memiliki keterkaitan yang sangat erat namun anda harus waspada karena keduanya memiliki penanganan yang berbada sehingga jika salah dalam penanganannya akan menibulkam dampak yang fatal bagi tubuh anda.
Anda harus menjaga dan memperhatikan asupan makanan dan aktivitas tubuh anda secara seimbang agar terhindar dari kemungkinan komplikasi karena menyepelekan gejala-gejala diatas.
Jika bingung harus mulai darimana, anda dapat berkonsultasi secara video call melalui YesDok
tanpa harus keluar rumah. Konsultasi fleksibel dengan waktu 24/7 dapat membantu anda untuk sembuh.
REFERENSI
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21156-low-blood-pressure-hypotension
https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/2324/hipotensi
